Catégorie : Poisson

Tiep bou dien (Riz au poisson) »

Qui n’a jamais entendu parler du “Tiep bou dien” nom wolof du riz au poisson, ce fameux riz sénégalais. C’est un de mes plats préférés. Il se mange bien sur à la main mais pour les moins habiles, une cuillère fera l’affaire. Allez, à vos casseroles !

Crevettes aux poivrons (8 pers.) »

Originaire du Togo, les crevettes aux poivrons est un plat réservé aux occasions particulières. Il est d’ailleurs la preuve vivante de la diversité alimentaire de notre continent…

Sauce de feuilles de manioc à la noix de coco (coco taadè bourakhè) »

Cette sauce typique de l’ethnie sousou (soso ou soosé) de Guinée est indécente de déliciosité ! Son originalité se trouve d’une part dans le lait de noix de coco utilisé lui conférant un goût si originalement raffiné et d”autre part dans le fait qu’elle soit sans huile ajoutée… la noix en contenant suffisamment.

Mangues en sauce (Mangwé magilinkhi) »

Il suffit de voir la saison des mangues pointer le bout de son nez pour que le bord des routes de Conakry regorge des savoureuses pépites jaune poussin au gout acidulé, dont rafollent à l’unisson petits et profonds gosiers. Les quartiers et marchés colorés sont arpentés de long en large par des jeunes filles au port “quasi parfait” trimbalant sur leur tête de ronds plateaux de mangues cuites, avec pour objectif de liquider au plus vite leur “attirail” quite à pénétrer dans des ruelles éscarpées pour y débusquer le client le plus reculé. Ces recettes sucrées salées sont cuisinées plus ou moins habilement par la plupart des ethnies guinéennes et toujours pour le plaisir de nos papilles! Laissez vous embarquer…